Pomodoro hoặc một khoảng thời gian tùy chọn, bạn nên nghỉ dài hơn, thường là 15-30 phút. Trong khoảng thời gian nghỉ dài, bạn có thể thực hiện các hoạt động thư giãn hoặc nạp năng lượng.
Theo dõi và đánh giá: Trong quá trình sử dụng phương pháp Pomodoro, bạn có thể theo dõi và đánh giá công việc của mình. Ghi chép lại thời gian và tiến độ hoàn thành để