khiến bạn gặp tình trạng mệt mỏi, mà chỉ cần đảm bảo đủ năng lượng.
- Nếu không có hiện tượng mệt mỏi gắng sức, bạn có thể nâng cao các mức độ nặng của bài tập thể dục một cách từ từ. Bạn có thể dùng thang điểm đo lường mức độ mệt mỏi (Borg - CR 10) để tăng mức độ vận động của mình.
- Thang này là công cụ khách quan để đánh giá mức độ nặng mà bạn cảm
Trong công trình thủy lợi thì hệ thống quan trắc, giám sát tự động nguồn tác động nước thải đến chất lượng nước gồm những thành phần cơ bản nào?
Căn cứ theo tiểu mục 10.3 Mục 10 Tiêu chuẩn quốc gia TCVN 8367:2020 quy định như sau:
Quan trắc, giám sát tự động, liên tục nguồn tác động (nước thải) đến chất lượng nước
...
10.3 Thành phần cơ bản
:
D.20 Biển hết hiệu lực khu vực
Để chỉ dẫn ra khỏi khu vực có báo cấm, hạn chế hay chỉ dẫn có hiệu lực trong một khu vực, đặt biển “Ra khỏi khu vực” tương ứng (Ví dụ: biển số R.E,10a; R.E,10b; R.E,10c; R.E,10d; ...). Tùy theo chi tiết cấm, hạn chế hay chỉ dẫn mà bố trí biển tương ứng, ví dụ:
- Để báo hiệu hết cấm đỗ xe trong khu vực, đặt biển R
Thời hạn bảo quản tài liệu là gì?
Vừa qua, Bộ Nội vụ ban hành Thông tư 10/2022/TT-BNV điều chỉnh về thời hạn bảo quản tài liệu trong các cơ quan, tổ chức sau:
+ Cơ quan nhà nước
+ Tổ chức chính trị,
+ Tổ chức chính trị - xã hội
+ Tổ chức chính trị xã hội - nghề nghiệp
+ Tổ chức xã hội
+ Tổ chức xã hội - nghề nghiệp
+ Tổ chức kinh tế
hết loạn thị tính điểm như sau và tăng lên 1 điểm:
Thị lực mắt phải
Tổng thị lực 2 mắt
Điểm
10/10
19/10
1
10/10
18/10
2
9/10
17/10
3
8/10
16/10
4
6,7/10
13/10 - 15/10
5
1,2,3,4,5/10
6/10 - 12/10
6
Theo đó, trường hợp loạn thị đã phẫu thuật hết loạn thì thì tùy theo mức
4 cho đến hết tháng 6. Quý 2 có 91 ngày cho cả năm thường và năm nhuận.
Quý III: Tháng 7, tháng 8, tháng 9.
Quý III bắt đầu tính từ đầu tháng 7 cho đến hết tháng 9. Quý 3 có 92 ngày cho cả năm thường và năm nhuận.
Quý IV: Tháng 10, tháng 11, tháng 12.
Quý IV bắt đầu tính từ đầu tháng 10 cho đến hết tháng 12. Quý 4 có 92 ngày cho cả năm thường
?
Căn cứ Điều 357 Bộ luật Hình sự 2015 (bổ sung bởi điểm s khoản 1 Điều 2 Luật sửa đổi Bộ luật Hình sự 2017) có quy định như sau:
Tội lạm quyền trong khi thi hành công vụ
1. Người nào vì vụ lợi hoặc động cơ cá nhân khác mà vượt quá quyền hạn của mình làm trái công vụ gây thiệt hại về tài sản từ 10.000.000 đồng đến dưới 100.000.000 đồng hoặc gây thiệt
:
Tháng 10/2024 Dương lịch - Tháng 08, tháng 09 Âm lịch:
Tháng 11/2024 Dương lịch - Tháng 09, tháng 10 Âm lịch:
Tháng 12/2024 Dương lịch - Tháng 11, tháng 12 Âm lịch:
Tháng 01/2025 Dương lịch - Tháng 12 Âm lịch năm Giáp Thìn:
*Số ở trên là ngày dương lịch, số ở dưới là ngày âm lịch
Tháng 3 âm lịch năm 2024 kết thúc vào ngày bao nhiêu? Lịch
- 4D sẽ chấm là 04 điểm.
- Cận thị dưới - 3D sẽ được chấm theo điểm của “Thị lực sau chỉnh kính” và tăng lên 1 điểm, cụ thể:
Thị lực mắt phải
Tổng thị lực 2 mắt
Điểm
10/10
19/10
2
10/10
18/10
3
9/10
17/10
4
8/10
16/10
5
6,7/10
13/10 - 15/10
6
1, 2, 3, 4, 5/10
6/10 - 12/10
7
bị điểm 6.
Và, theo tiểu mục 1 Mục II Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư 105/2023/TT-BQP quy định về các bệnh về mắt như sau:
TT
Bệnh tật
Bệnh tật
Điểm
1
Thị lực:
Thị lực:
1.1
Thị lực (không kính):
Thị lực (không kính):
Thị lực mắt phải
Tổng thị lực 2 mắt
10/10
19/10
(Hình từ Internet)
Thiết bị nào dùng để xác định tốc độ nổ của thuốc nổ nhũ tương an toàn dùng cho mỏ hầm lò có khí nổ bằng máy đo quang?
Theo tiết 10.2.1 tiểu mục 10.2 Mục 10 Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 06:2020/BCT ban hành kèm theo Thông tư 36/2020/TT-BCT thì thiết bị dùng để xác định tốc độ nổ của thuốc nổ nhũ tương an toàn dùng cho mỏ hầm lò
cáo: Thực hiện theo quy định tại Điều 6 Thông tư này.
5. Thời gian chốt số liệu báo cáo: Tính từ ngày 01 tháng 10 năm trước kỳ báo cáo đến ngày 30 tháng 9 của năm báo cáo.
6. Thời hạn gửi báo cáo:
a) Trường hợp báo cáo giấy:
- UBND cấp xã gửi báo cáo đến UBND cấp huyện trước ngày 03 tháng 10 hằng năm.
- UBND cấp huyện gửi báo cáo đến UBND cấp
Khi kiểm tra chất lượng thi công công trình xây dựng thì phải căn cứ vào những tài liệu hướng dẫn nào?
Căn cứ theo tiểu mục 10.9 Mục 10 Tiêu chuẩn quốc gia TCVN 4055:2012
Tổ chức kiểm tra chất lượng
...
10.9. Khi kiểm tra chất lượng, phải căn cứ vào những tài liệu hướng dẫn ghi trong thiết kế thi công. Những tài liệu đó bao gồm:
- Bản vẽ kết
10/1999, nhân kỷ niệm 50 năm ngày Chủ tịch Hồ Chí Minh viết tác phẩm “Dân vận”, theo đề nghị của Ban Dân vận Trung ương, Bộ Chính trị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa VIII đã quyết định lấy ngày 15/10/1930 là Ngày Truyền thống công tác Dân vận của Đảng và ngày 15/10 hằng năm là Ngày Dân vận của cả nước để cùng nhau học tập và thực hiện những lời
Điều kiện sản xuất dưa chuột an toàn thế nào?
Theo Mục 2 Tiêu chuẩn ngành 10 TCN 448:2001 về quy trình kỹ thuật sản xuất dưa chuột an toàn như sau:
Quy định chung:
2.1- Quy trình kỹ thuật sản xuất dưa chuột an toàn được thực hiện ở các cơ sở sản xuất rau an toàn, hoặc ở những địa phương có đủ cơ sở vật chất, cán bộ kỹ thuật đáp ứng được yêu
16/2016/TTLT-BYT-BQP thì công dân mắc một trong các bệnh hoặc tật dưới đây thì không được đi nghĩa vụ quân sự do không đủ điều kiện về sức khỏe.
I. Các bệnh về mắt
1. Thị lực
1.1 Thị lực (không kính):
- Thị lực mắt phải: 8/10, tổng thị lực 2 mắt: 16/10
- Thị lực mắt phải: 6,7/10, tổng thị lực 2 mắt: 13/10 – 15/10
- Thị lực mắt phải: 1,2,3,4,5/10
viên
Hệ số lương
Giáo viên mầm non
- Giáo viên mầm non hạng III, mã số V.07.02.26, được áp dụng hệ số lương của viên chức loại A0, từ hệ số lương 2,10 đến hệ số lương 4,89;
- Giáo viên mầm non hạng II, mã số V.07.02.25, được áp dụng hệ số lương của viên chức loại A1, từ hệ số lương 2,34 đến hệ số lương 4,98;
- Giáo viên mầm non hạng I, mã
Máy trộn hỗn hợp thuốc nổ ướt là loại thiết bị quay trộn dạng cánh đảo, có ton quay hình lục năng bằng gỗ, các cánh đảo quay cùng ton.
Theo tiểu mục 10.1 Mục 10 Quy trình kiểm định kỹ thuật an toàn đối với Máy trộn hỗn hợp thuốc nổ ướt sử dụng trong Bộ Quốc phòng (QTKĐ 01:2021/BQP) Ban hành kèm theo Thông tư 134/2021/TT-BQP quy định như sau:
MÁY
trộn dạng lắc để tạo ra thuốc có kích thước hạt phù hợp phục vụ mục đích quốc phòng.
Theo tiểu mục 10.1 Mục 10 Quy trình kiểm định kỹ thuật an toàn đối với máy sàng thuốc TEN sử dụng trong Bộ Quốc phòng (QTKĐ 02:2021/BQP) Ban hành kèm theo Thông tư 134/2021/TT-BQP quy định như sau:
MÁY SÀNG THUỐC TEN. QUY TRÌNH KIỂM ĐỊNH KỸ THUẬT AN TOÀN
...
10
, hạt lửa là thiết bị sử dụng các cơ cấu khi hoạt động tạo ra các chấn động khác nhau để thử nghiệm độ an toàn chấn động của đạn, hạt nổ theo yêu cầu thiết kế.
Theo tiểu mục 10.1 Mục 10 Quy trình kiểm định kỹ thuật an toàn đối với máy thử chấn động đạn sử dụng trong Bộ Quốc phòng (QTKĐ 03:2021/BQP) Ban hành kèm theo Thông tư 134/2021/TT-BQP quy định
(028) 3930 3279
Hỗ trợ trực tuyến
0906 22 99 66
Cách giảm tình trạng kiệt sức và mệt lả hậu COVID-19? Hướng dẫn mới nhất tập thể dục phục hồi hậu COVID-19?
16:19 | 20/05/2022
