khiến bạn gặp tình trạng mệt mỏi, mà chỉ cần đảm bảo đủ năng lượng.
- Nếu không có hiện tượng mệt mỏi gắng sức, bạn có thể nâng cao các mức độ nặng của bài tập thể dục một cách từ từ. Bạn có thể dùng thang điểm đo lường mức độ mệt mỏi (Borg - CR 10) để tăng mức độ vận động của mình.
- Thang này là công cụ khách quan để đánh giá mức độ nặng mà bạn cảm
Tôi có thắc mắc muốn được giải đáp như sau theo quy định của pháp luật thì yêu cầu chung về hồ sơ thiết kế các công trình thủy lợi xây dựng mới hoặc sửa chữa nâng cấp là gì? Câu hỏi của anh K.L.A đến từ TP.HCM.
Tôi thắc mắc về các vấn đề liên quan đến việc đảm bảo chất lượng giáo dục của cơ sở giáo dục có vốn đầu tư nước ngoài. Cụ thể là cơ sở vật chất, thiết bị của cơ sở giáo dục có vốn đầu tư nước ngoài được quy định như thế nào? Chương trình giáo dục và đội ngũ nhà giáo của cơ sở giáo dục có vốn đầu tư nước ngoài ra sao?
Em ơi cho anh hỏi: Quảng cáo rượu có độ cồn từ bao nhiêu trở lên là hành vi bị nghiêm cấm trong phòng, chống tác hại của rượu, bia? Quản lý việc quảng cáo rượu, bia có độ cồn dưới 5,5 độ được thực hiện như thế nào? Đây là câu hỏi của anh M.T đến từ Trà Vinh.
Tôi có mảnh đất trồng lúa ở quê và đang để trống. Gần đây, tôi mới phát hiện ra hàng xóm đã lấn đất sang nhà tôi. Tôi muốn hỏi họ lấn đất như vậy sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính như thế nào? Cơ quan nào sẽ có thẩm quyền lập biên bản xử phạt? Mong được hỗ trợ. Xin cảm ơn.
Cho tôi hỏi nhà ở hình thành trong tương lai có được phép bán không? Nếu được thì khi thực hiện chủ đầu tư có cần đáp ứng điều kiện nào không? Trường hợp chủ đầu tư bán nhà ở hình thành trong tương lai khi chưa đủ điều kiện thì bị xử phạt như thế nào theo quy định mới nhất năm 2022? Mong nhận được tư vấn, xin cảm ơn.
Tôi là viên chức đến công tác tại vùng có điều kiện kinh tế - xã hội đặc biệt khó khăn là 5 năm 6 tháng. Xin hỏi, trường hợp tôi có nhận được “trợ cấp một lần theo thời gian thực tế làm việc ở vùng có điều kiện kinh tế - xã hội đặc biệt khó khăn” khi địa bàn nơi tôi công tác được đưa ra khỏi vùng có điều kiện kinh tế - xã hội đặc biệt khó khăn hay
Khai thác khoáng sản cát phải tuân thủ nguyên tắc nào để được cấp giấy phép? Công ty tôi muốn đầu tư khai thác một mỏ cát trên sông cần có những thủ tục cấp phép và công ty sẽ phải tuân thủ những quy định nào vậy? Mong được hỗ trợ, xin chân thành cảm ơn!
Ban tư vấn cho hỏi chứng khoán được thành viên bù trừ cho phép nhà đầu tư nộp làm tài sản ký quỹ phải đáp ứng các tiêu chí nào? Việc quản lý tài sản ký quỹ được pháp luật quy định như thế nào? Có căn cứ pháp lý cụ thể giúp tôi càng tốt, cảm ơn!
Cho tôi hỏi rằng con tôi hiện tại mới được có 3 tuổi tuy nhiên vừa rồi bé bị bệnh và tôi đã đưa bé đi khám tuy nhiên tôi muốn hỏi rằng chi phí khám chữa bệnh của con tôi có thuộc diện được nhà nước hỗ trợ gì hay không? Vì tôi nghe những bà mẹ khác trong xóm nói là sẽ được hỗ trợ mà không biết có thật không, nếu có xin cho tôi biết quy định ra sao?
Xin hỏi đối với tổ chức kinh tế thì mức đóng góp bắt buộc vào quỹ phòng, chống thiên tai cấp tỉnh là bao nhiêu? Trường hợp cần chi thì nội dung và thẩm quyền chi của quỹ phòng, chống thiên tai cấp tỉnh được quy định như thế nào?
Cho tôi hỏi hiện nay tổ chức muốn hoạt động dự báo, cảnh báo khí tượng thủy văn cần đáp ứng được các điều kiện thế nào? Hồ sơ, thủ tục cấp phép ra sao? Giấy phép hoạt động dự báo, cảnh báo khí tượng thủy văn có các nội dung gì? Thời hạn là bao lâu? Câu hỏi của anh Tiến (Hải Dương).
Cho tôi hỏi nội dung chi trong hội Luật gia được quy định như thế nào? Tôi là mới tốt nghiệp cử nhân Luật và muốn tham gia hội Luật gia Việt Nam. Cần đáp ứng tiêu chuẩn nào để được làm hội viên hội luật gia? Mong được giải đáp.
Tôi có thắc mắc là đầu tư xây dựng hồ chứa nước phải đáp ứng những yêu cầu nào? Chủ đầu tư xây dựng đập hồ chứa nước cần lập phương án gì trong quá trình thi công? - Câu hỏi của anh Quốc Phi (Tiền Giang)
Khi tiến hành kiểm định kỹ thuật an toàn lần đầu chai chứa khí công nghiệp, kiểm tra hồ sơ lý lịch của chai như thế nào? Kiểm tra kỹ thuật bên ngoài và bên trong khi kiểm định kỹ thuật an toàn lần đầu chai chứa khí công nghiệp như thế nào? Nội dung câu hỏi của anh Minh Hoàng tại Tp. Đà Lạt.
Xin chào. Có thể cung cấp giúp tôi thông tin về công ty quản lý quỹ đầu tư chứng khoán hay không? Tôi thấy tên gọi của công ty này khá lạ, không rõ nó thực hiện các công việc gì và điều kiện để thành lập công ty này ra sao. Mong nhận được sự hỗ trợ từ các bạn. Xin cảm ơn.
Cho anh hỏi các quy định về lưu giữ, lưu chứa chất thải nguy hại. Chủ nguồn chất thải nguy hại có các trách nhiệm gì? Phương tiện vận chuyển chất thải nguy hại khi đang hoạt động phải được trang bị các thiết bị, dụng cụ, vật liệu nào? - Câu hỏi của anh Thanh Vinh đến từ Long An.
Tôi nghe nói sắp có thông tư về hướng dẫn trang bị kiến thức, kỹ năng về phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ cho học sinh, sinh viên trong các cơ sở giáo dục. Vậy tôi muốn hỏi về quy định của pháp luật về cơ sở vật chất, kinh phí và điều kiện bảo đảm triển khai thực hiện việc phòng cháy, chữa cháy trong các cơ sở giáo dục? Xin cảm ơn!
(028) 3930 3279
Hỗ trợ trực tuyến
0906 22 99 66
Cách giảm tình trạng kiệt sức và mệt lả hậu COVID-19? Hướng dẫn mới nhất tập thể dục phục hồi hậu COVID-19?
16:19 | 20/05/2022
